想通过手术让自己瘦下来，靠谱吗？

　　通过做抽脂手术一类的方式让自己瘦下来，靠谱吗?

　　问：想通过手术让自己瘦下来，靠谱吗?

　　观点1：抽脂怎么说呢，除非你真的很胖，去正规医院进行还是可以的。如果只是一般的胖，那最好的建议还是通过运动饮食减肥。

　　抽脂有一点好处是，脂肪细胞的数量减少之后，是不会增加，因而抽脂后的效果是永久性的

　　但是另外一点要注意，虽然抽脂把脂肪抽走了，但是如果自己不注意饮食，依旧暴饮暴食，那是抽多少次脂都没用的。

　　最后，不管是想通过什么方法，自己的坚持才是最重要的。健康安全的方式才是值得提倡去做的。

　　观点2：如果是身体肥胖没有办法用饮食控制或者运动来解决的，又影响到生活那么手术减肥是可以的而且缩胃手术相对来讲在国内水平也达到标准了。还有一些特殊职业如明星、演员、空姐这样对体重有严格要求的朋友手术减肥是可以快速减肥也比较安全的做法，当然这种也会比节食减肥要轻松些。但是要注意一定要选择正规医院去实施手术!

　　观点3：从健康角度讲，是非常的不靠谱。抽脂瘦身伤害的健康，对身体有很大的损害，完全是得不偿失。减肥瘦身要从饮食和运动着手。最基本的原则就是摄入的能量要小于消耗的能量，在这个原则的基础上，配合合适的饮食和合理的运动，加上持之以恒的心态，肯定能瘦下来的。

　　观点4：别相信手术能瘦身，这个社会虚假的东西太多别伤害了自己，饮食控制，经常运动总会瘦下来的。