孩子年龄与身高对照图表 男孩女孩身高标准表

灰土豆
2017-04-18 07:21:31

2017的四分之一就悄然过去了,你的宝贝被别人叫着小不点?坐在教室第一排?排队还在前三个?年年量身高年年不见明显长?初二了,身高还不到1米5?你想再看看再等等?在日前中国儿童生长发育健康传播行动广州站活动中,中山大学孙逸仙纪念医院儿科内分泌专家梁立阳教授提醒家长们,孩子身高有标准,如果达到矮小范围或者儿童期的孩子每年长高少于5厘米,应该尽快就医,辨明矮小原因,孩子“晚长”的比率并不多,别等到丧失干预机会。

孩子多高算矮?看标准

孩子多高算矮?梁立阳教授表示,一是看身高值,根据孩子年龄与身高对照表(见下图),如果孩子身高低于一个标准,是偏矮,低于两个标准差,属于矮小;二要看生长速度,3岁以下每年长高少于7厘米,3岁到青春期发育前每年长高少于5厘米。

直观来说,如果孩子在班级里总坐在第一排或排队在前三名;上幼儿园后发育之前每年长个还不到5厘米;初二男生身高低于1.56米,女生身高低于1.51米;这些都要考虑矮小的问题,应该及时去正规医院生长发育门诊找医生就诊,判断清楚孩子个子矮的原因,进行及时干预,才能让孩子获得满意终身高。

男孩

年龄

正常

偏矮(-1SD)

矮小(-2SD)

身高(cm)

体重(kg)

身高(cm)

体重(kg)

身高(cm)

体重(kg)

1岁

76.5

10.05

73.8

9.00

71.2

8.06

2岁

88.5

12.54

85.1

11.24

81.6

10.09

3岁

96.8

14.65

93.0

13.13

89.3

11.79

4岁

104.1

16.64

100.2

14.88

96.3

13.35

5岁

111.3

18.98

107.0

16.87

102.8

15.06

6岁

117.7

21.26

113.1

18.71

108.6

16.56

7岁

124.0

24.06

119.0

20.83

114.0

18.20

8岁

130.0

27.33

124.6

23.23

119.3

19.97

9岁

135.4

30.46

129.6

25.50

123.9

21.62

10岁

140.2

33.74

134.0

27.63

127.9

23.40

11岁

145.3

37.69

138.7

30.95

132.1

25.64

12岁

151.9

42.49

144.6

34.67

137.2

28.41

13岁

159.5

48.08

151.8

39.22

144.0

32.04

14岁

165.9

53.37

158.7

44.08

151.5

36.54

15岁

169.8

57.08

163.3

48.00

156.7

40.63

16岁

171.6

59.35

165.4

50.62

159.1

43.51

女孩

年龄

正常

偏矮(-1SD)

矮小(-2SD)

身高(cm)

体重(kg)

身高(cm)

体重(kg)

身高(cm)

体重(kg)

1岁

75.0

9.40

72.3

8.45

69.7

7.61

2岁

87.2

11.92

83.8

10.70

80.5

9.64

3岁

95.6

14.13

91.8

12.65

88.2

11.36

4岁

103.1

16.17

99.2

14.44

95.4

12.93

5岁

110.2

18.26

106.0

16.20

101.8

14.44

6岁

116.6

20.37

112.0

17.94

107.6

15.87

7岁

122.5

22.64

117.6

19.74

112.7

17.31

8岁

128.5

25.25

123.1

21.75

117.9

18.88

9岁

134.1

28.19

128.3

23.96

122.6

20.56

10岁

140.1

31.76

133.8

26.60

127.6

22.54

11岁

146.6

36.10

140.0

29.99

133.4

25.23

12岁

152.4

40.77

145.9

34.04

139.5

28.77

13岁

156.3

44.79

150.3

37.94

144.2

32.50

14岁

158.6

47.83

152.9

41.18

147.2

35.80

15岁

159.8

49.82

154.3

43.42

148.8

38.16

16岁

160.1

50.81

154.7

44.56

149.2

39.39

如何关注孩子身高?定期量

梁立阳教授表示,虽然现在家长对孩子的身高十分关注,但是在如何关注上了解甚少。“每年孩子长了多少,大部分家长讲不出。能拿出孩子完整生长记录的家长可以说是凤毛麟角。”

她建议,家长要给孩子定期量身高,并保存好资料。在孩子2岁前,每三个月量一次。2岁后,可以一年量1-2次。为方便记忆,可以选择在有特殊意义的日子里量,如孩子生日、春节、六一儿童节等;为便于留存,家长可以在家里墙上贴上身高尺,量一次划一道线,标注好日期,这样不仅可以知道孩子有多高,还能对孩子每年的身高增速有直观的了解。

“身高记录还可以帮助医生更好的追本溯源”,梁立阳教授说。她举了个例子,曾经有个孩子,根据生长记录身高一直很正常,但突然从某一年起,生长变得非常缓慢。根据家长回忆,孩子曾经摔到过头,再经过检查发现,孩子的垂体柄受到了外力损伤,生长激素的分泌因而受到了影响,孩子没有再长高。

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