孩子年龄与身高对照图表 男孩女孩身高标准表

灰土豆
2017-04-18 07:21:31

2017的四分之一就悄然过去了,你的宝贝被别人叫着小不点?坐在教室第一排?排队还在前三个?年年量身高年年不见明显长?初二了,身高还不到1米5?你想再看看再等等?在日前中国儿童生长发育健康传播行动广州站活动中,中山大学孙逸仙纪念医院儿科内分泌专家梁立阳教授提醒家长们,孩子身高有标准,如果达到矮小范围或者儿童期的孩子每年长高少于5厘米,应该尽快就医,辨明矮小原因,孩子“晚长”的比率并不多,别等到丧失干预机会。

孩子多高算矮?看标准

孩子多高算矮?梁立阳教授表示,一是看身高值,根据孩子年龄与身高对照表(见下图),如果孩子身高低于一个标准,是偏矮,低于两个标准差,属于矮小;二要看生长速度,3岁以下每年长高少于7厘米,3岁到青春期发育前每年长高少于5厘米。

直观来说,如果孩子在班级里总坐在第一排或排队在前三名;上幼儿园后发育之前每年长个还不到5厘米;初二男生身高低于1.56米,女生身高低于1.51米;这些都要考虑矮小的问题,应该及时去正规医院生长发育门诊找医生就诊,判断清楚孩子个子矮的原因,进行及时干预,才能让孩子获得满意终身高。

男孩

年龄

正常

偏矮(-1SD

矮小(-2SD

身高(cm

体重(kg

身高(cm

体重(kg

身高(cm

体重(kg

1

76.5

10.05

73.8

9.00

71.2

8.06

2

88.5

12.54

85.1

11.24

81.6

10.09

3

96.8

14.65

93.0

13.13

89.3

11.79

4

104.1

16.64

100.2

14.88

96.3

13.35

5

111.3

18.98

107.0

16.87

102.8

15.06

6

117.7

21.26

113.1

18.71

108.6

16.56

7

124.0

24.06

119.0

20.83

114.0

18.20

8

130.0

27.33

124.6

23.23

119.3

19.97

9

135.4

30.46

129.6

25.50

123.9

21.62

10

140.2

33.74

134.0

27.63

127.9

23.40

11

145.3

37.69

138.7

30.95

132.1

25.64

12

151.9

42.49

144.6

34.67

137.2

28.41

13

159.5

48.08

151.8

39.22

144.0

32.04

14

165.9

53.37

158.7

44.08

151.5

36.54

15

169.8

57.08

163.3

48.00

156.7

40.63

16

171.6

59.35

165.4

50.62

159.1

43.51

女孩

年龄

正常

偏矮(-1SD

矮小(-2SD

身高(cm

体重(kg

身高(cm

体重(kg

身高(cm

体重(kg

1

75.0

9.40

72.3

8.45

69.7

7.61

2

87.2

11.92

83.8

10.70

80.5

9.64

3

95.6

14.13

91.8

12.65

88.2

11.36

4

103.1

16.17

99.2

14.44

95.4

12.93

5

110.2

18.26

106.0

16.20

101.8

14.44

6

116.6

20.37

112.0

17.94

107.6

15.87

7

122.5

22.64

117.6

19.74

112.7

17.31

8

128.5

25.25

123.1

21.75

117.9

18.88

9

134.1

28.19

128.3

23.96

122.6

20.56

10

140.1

31.76

133.8

26.60

127.6

22.54

11

146.6

36.10

140.0

29.99

133.4

25.23

12

152.4

40.77

145.9

34.04

139.5

28.77

13

156.3

44.79

150.3

37.94

144.2

32.50

14

158.6

47.83

152.9

41.18

147.2

35.80

15

159.8

49.82

154.3

43.42

148.8

38.16

16

160.1

50.81

154.7

44.56

149.2

39.39

如何关注孩子身高?定期量

梁立阳教授表示,虽然现在家长对孩子的身高十分关注,但是在如何关注上了解甚少。“每年孩子长了多少,大部分家长讲不出。能拿出孩子完整生长记录的家长可以说是凤毛麟角。”

她建议,家长要给孩子定期量身高,并保存好资料。在孩子2岁前,每三个月量一次。2岁后,可以一年量1-2次。为方便记忆,可以选择在有特殊意义的日子里量,如孩子生日、春节、六一儿童节等;为便于留存,家长可以在家里墙上贴上身高尺,量一次划一道线,标注好日期,这样不仅可以知道孩子有多高,还能对孩子每年的身高增速有直观的了解。

“身高记录还可以帮助医生更好的追本溯源”,梁立阳教授说。她举了个例子,曾经有个孩子,根据生长记录身高一直很正常,但突然从某一年起,生长变得非常缓慢。根据家长回忆,孩子曾经摔到过头,再经过检查发现,孩子的垂体柄受到了外力损伤,生长激素的分泌因而受到了影响,孩子没有再长高。

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