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蒋欣瘦成筷子腿被赞 她退出微胖界的秘诀是这个

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娱乐胖叔
2018-03-13 13:14:48

减肥是女人一生中永恒的使命,关乎着女人的生命尊严,尤其是女明星。像小编这样的普通人多吃一口都要别人说月半,女明星胖一点更惨,还要被全网diss。

蒋欣瘦成筷子腿,被赞本人又高又瘦,她退出微胖界的秘诀是这个

说起微胖界的女明星,范冰冰和蒋欣又得拉出来遛一遛,只不过范冰冰虽然胖但是很会穿,她会选择一些不露胳膊,不显腰粗的衣物,或者用点缀来掩盖一下。相比于范冰冰的小心机,蒋欣就有点一根筋了,愣是把最显胖的蕾丝穿在身上,变身行走的蕾丝熊。

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最近也没什么蒋欣的消息了,小编最后的印象还停留在《半生缘》中她的顾曼桢身上,回忆着被胖桢支配的恐惧。

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蒋欣是个吃货大家都知道,她曾说世界上最难过的事情就是不吃饱饭。小编深以为然,并且赞同地吃了一碗饭,对于蒋欣的爱吃,导演都看不过去了,这体重让导演都皱眉。

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但是明星就是明星,人家胖只是胖着玩玩,哪像我们胖的这么认真,这不,就连我们的蒋欣都瘦下来了。

有网友在香港海港城偶遇蒋欣,还拍下了一组照片。照片显示,蒋欣又高又瘦,我的天,是瘦啊,这个词居然能用到蒋欣身上,真的很神奇了。

蒋欣身穿牛仔褂十分休闲,搭配黑色裤子,小细腿的既视感扑面而来,让小编看着手中的零食陷入了沉思.....蒋欣是咋瘦下来的呢,小编也想试一试。

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怪不得蒋欣长期没有露面,原来是偷偷健身去了,对于健身,她是认真的,不信看看她的微博。

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有努力就会有回报,看来蒋欣的成果已经初见成效了,小编带大家划一下减肥重点。

首先要运动,运动永远是美丽的开始,蒋欣就是除了每天跑步,还会锻炼各种机械,俯卧撑提拉之类的不在话下。

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其次要注意饮食,不能再胡吃海喝了,每天配以果蔬,补充体内所需营养。

皇天不负有心人,蒋欣这样的易胖体质都能瘦下来,小仙女肯定也能啊,健身房走起来!

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