别以为是对孩子好,4大行为会让孩子从此讨厌吃饭,并讨厌你做饭

静心小方
2015-05-19 09:59:55

对孩子来说,食物不仅是肚子饿的时候充饥的,还是满足味觉、会让孩子感觉愉悦的东西。但是,却为何越来越多的孩子厌食 除了肠胃不适外,有时候很大原因是情绪上的。

如果爸妈有以下4种行为的,会让孩子从此对吃饭恨之入骨,由此产生的阴影会伴随一生,尤其是当TA与你一起吃,并且吃的是你做的食物的时候,这种讨厌感更为强烈。

1、恐吓

很多父母以为,孩子是否吃饱是大事,对幼年的孩子不惜以恐吓来让孩子吃饭。当孩子吃饭不认真或者不想吃时,大人就会说“你再不吃,我叫大灰狼来抓你”,“你再不吃,我把你丢给老虎”……年幼的孩子不懂得分辨想象与现实,他们在大人的恐吓下乖乖吃了,但是由此引致的心理阴影你知道多大吗 他们不敢违抗大人不吃饭、甚至不敢独睡、不敢进入黑暗的房间,只因为无知大人捏造的“大灰狼”或“老虎”。在这种情况下咽下的饭,是索然无味的,只是因为孩子们心中充满恐惧。

2、哄骗

幼年时期的孩子,吃饭的时候喜欢玩,有些父母为了让孩子尽快吃饭,会哄骗孩子说“吃完饭我给你吃糖”,“赶紧吃饱,我带你去买玩具”……这类哄骗吃饭的行为对孩子的危害也是非常大的。有些孩子饭后得到了糖或玩具,但是这些孩子会渐渐养成习惯,要大人给他们承诺才会吃饭,否则不吃饭。有些纯粹忽悠的大人,会让孩子感觉到欺骗,渐渐地,他们也会学着模仿。有实验证明,经常被家长哄骗的孩子更容易说谎。

3、饭桌上唠叨批评

有些父母在饭桌上喜欢唠叨,比如这菜多贵,一定要吃,否则浪费;比如饭桌上跟孩子说妈妈赚钱多辛苦、做这顿饭多累,不吃会浪费妈妈心血等。这种行为会让孩子产生心理压力,硬着头皮吃下去,但是渐渐地,孩子会产生心里排斥和反感。尤其是那些喜欢在饭桌上批评孩子今天犯了哪些错误,甚至在饭桌上责骂孩子的,这类孩子更容易厌食。

4、饭菜一成不变

有个朋友非常讨厌吃稀饭,他跟我说自己的童年如何被母亲“虐待”的。他的母亲认为小孩子肠胃娇弱,就应该吃稀饭,他5岁前几乎就只是吃稀饭,早餐、午餐、晚餐,顿顿都是稀饭,他稍微表现出反抗,这个母亲就威迫利诱恐吓一起上,还说家里没钱,不吃稀饭不懂事,反正能出的招数都出了。即使大人天天吃稀饭都会厌倦,更何况一个孩子 这个孩子在母亲的“淫威”下,是乖乖吃饭了,但是长大后,他每当看到稀饭都恨之入骨。

让孩子吃饭最正确的做法:

既然食物是满足温饱的,孩子不饿,就不想吃,当他饿了,自然会找吃的。所以让孩子吃饭的正确做法是,让孩子自己吃,吃多少就多少;平时家里不要放太多零食,不要为了让孩子吃饭,用情感“绑架”孩子;均衡营养,食物力求多样性,单调的食物不仅营养不足,还会让孩子厌食。

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