2012印度大师bhawani瑜伽免费公益讲座:流瑜伽

　　　　bhawani (美俪阿萨娜特聘印度瑜伽导师)
毕业于印度瑞诗凯诗shri jai ram sanskrit mahavidhalaya大学瑜伽专业，获硕士学位。bhawani出生于教师世家，16岁时与瑜伽结缘，先后完成了瑞诗凯诗p.g.govt大学瑜伽文科及理科的学士学位。在印度，有10年的瑜伽导师教学经验及丰富的理论知识，主要擅长：流瑜伽、哈达瑜伽、阿斯汤加瑜伽、理疗瑜伽。
教学经验：
06年-07年曾多次参加印度的国际会议和竞赛。
02年-09年在印度最著名的灵修学院santilunja haridwar担任瑜伽教师。
09年在著名的瑜伽学校niketana担任瑜伽教师

　　
流瑜伽(hatha vinyasa flow yoga)，它是哈他瑜伽与阿斯汤加瑜伽的混合体。侧重伸展性、力量性、柔韧性、耐力、专注力的全面锻炼，让每个核心体式都能使用不同的连接体式(vinyasa)进行紧密串联。可以认为，流瑜伽是练习阿斯汤加瑜伽的台阶和初级阶段，通过练习流瑜伽可以为练习阿斯汤加瑜伽打下坚实的身体体能的基础。
　　地 点：厦门湖里区五缘湾教学基地
咨询电话：0592-5724572
美俪阿萨娜博客：http://blog.sina.com.cn/merryasana