著名养生专家梅墨生因病逝世，享年59岁！梅先生的著作，你们还信不信？

大实话：养生跟长寿完全不是画等号的，寿命长短主要取决于基因，养生和运动只是辅助条件。

梅墨生这个人我估计在今天之前大多数人都没有听说过，只是因为其身为一名养生专家却在59岁的时候因病去世，不禁让很多人开始讽刺起来。确实，作为一名养生专家，在大多数人心目中主要就是教人长寿的，现在自己反倒因为疾病而死掉了，确实会让人感觉很尴尬。很多人也开始调侃，但是，我也希望大家明白：这件事其实很正常。

首先，就养生这件事来说，我个人认为宣传养生并不是说你学会了一些方法或者技巧就能够长命百岁，而是我们要有一种健康的生活习惯，这种健康的生活习惯的意识养成才是最为重要的事情。并且，我们也不能把养生专家跟长寿者划等号。

因为，人的寿命这件事主要就是跟基因有关系，甚至是决定性关系，而不是什么后天的养生能够左右的。可能很多人会不大相信，如果说跟基因有关系那其实不是说人一生下来能活多久就决定了。说真的，事实还真就是这样。如果说，把一个人作为一个实验体，然后让其一生都放置于一个固定安全的实验环境中，那么其寿命就是可以通过上一代的基因来预测的。

或者我们可以换个角度来理解，就比如说现在动物园中的动物，很多动物就是一生下来就在动物园养着，不用为食物担忧，生存环境也相对安全，那么这样一来，其寿命就是固定在某个区间范围内了。我们也会听到一种说法：什么动物的寿命通常是多少。其实就是这么个道理。

所以，还是希望大家理性一点，养生专家得病死亡，跟我们普通人得病死亡都是一样的。因为养生就是一个生活习惯的事，但是，生病就是生理机能的事了。这就好比说，你平时开车很爱惜，很注意，只能是说车况好一点，但是，如果真的遇到什么不可控制的外部环境的影响，那车还是要坏的，这都是一个道理。即：生病是不能通过养生手段治愈的。

最后，也是希望大家明白：一个好的生活方式对于我们来说是绝对很重要的，但是，一个好的生活方式是养生的一种手段，我们每个人都应该注意。

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