哪些瞬间让你觉得娱乐圈很不易？

最近窝在家，在追一档叫《妻子的浪漫旅行》的综艺。是一档夫妻治愈真人秀，展开的主要形式是几位妻子结伴去旅行，丈夫们坐在演播厅里看着，反思自己在婚姻里遇到的问题。

在第三季中的，几位妻子的相处明显比上一季的要和睦得多。但画风不知道为什么也变得很好哭。

第三季邀请的几组嘉宾分别是杨千嬅丁子高夫妇、姜山李娜夫妇、杜江霍思燕夫妇、凌潇肃唐一菲夫妇。

在节目的录制过程中，有几幕让我觉得娱乐圈很不易：

恐水症患者姜山，水中录制节目

丈夫们的海南岛穷游之旅是从第12期开始的。在海南岛录制节目，不可避免地会有一些水上项目。

但是嘉宾中的姜山患有恐水症。姜山的恐水症还得从少年时期被丢下游泳池里说起，那时还在体校训练的姜山，被教练丢下游泳池。被丢下水的姜山，一边挣扎一边呼救。但是泳池旁的人们都坚信他会在挣扎中自动习得游泳的技巧。

但是并没有。从此以后，水给姜山留下了很大阴影。时至今日，为人夫，为人父的姜山，对水还是会有一种抑制不住的恐惧。

在丈夫们的旅行开始录制前，李娜还拜托节目组多照顾一下姜山。但是节目组还是设置了很多的水上项目。

有一个项目是水上冲浪，丈夫们要一起在冲浪板上站起来，才算完成任务。

一开始姜山站在岸边看其他丈夫在尝试，姜山还是很害怕。在教练的不断劝说，在念及妻子李娜之后，姜山才抑制对水的恐惧去尝试。

教练在劝说姜山去尝试的时候，说到：你看，岸边的海水就这么浅，不会把你怎么样的。

这是教练的看法，并不等同姜山的感受。姜山的恐水症不是出于对死亡的恐惧，而是对水本身的恐惧。可能，没有经历过，这世界上没有真正的感同身受吧。

最后，几位丈夫在闲聊的时候吐槽自己遇到最惨的事情。相比杜江陪着霍思燕吃他不喜欢的串串、凌潇肃一个北方人要吃南方饺子、丁子高忍受杨千嬅的凌乱不整理的习惯，姜山的恐水症“荣获”首届比惨比赛的第一名。

杜江拍摄《红海行动》

在演播厅里，妻子们聊开了，聊到自己老公在工作中经历的不易。

霍思燕讲到老公在拍摄《红海行动》中的一个小插曲。

在《红海行动》中，杜江饰演的角色需要很迅速很敏捷地进到坦克里面。

单是这个镜头，导演一次不满意两次不满意，杜江就将这个动作做到让导演满意为止。

在剧组收工之后，杜江才发现自己的胳膊在进到坦克里的时候，被刮伤了，不是划开一道口子，而是完成拍摄的杜江，他的胳膊上的口子就像鱼鳞一样密集。

凌潇肃拍摄《特警队》

前段时间，凌潇肃有一部电影上映，那就是《特警队》。虽然有贾乃亮、凌潇肃的加盟，但是《特警队》的票房并不乐观。

同样是很燃的题材，唐一菲也讲到凌潇肃在工作时的不易瞬间。她说，凌潇肃在《特警队》里要完成一个从高楼上滑下来的一个动作，在滑下来的过程中，凌潇肃不可避免地受伤了。

高以翔录制《追我吧》

距离高以翔录制《追我吧》发生意外，已经过去几个月了。

旧事重提，还是觉得高以翔在录制《追我吧》倒下的那一瞬间，让我觉得娱乐圈很不易。

本来人的身体在晚上是要进入休息修复阶段的，但是蓝台不管不顾，不仅将节目录制的时间选在深夜，还安排了那么多剧烈的运动。

蓝台为了博收视率，让艺人做一些超出身体负荷的事情，实在让人心寒，更让人心寒的是，蓝台的各种骚操作。

在生命的最后一刻，高以翔有没有想过放弃录制呢？想过吧？但是，你不觉得想要停止却停止不了，很是无能为力吗？

——他被剥夺了说不的权利，只有硬着头皮拿命去搏。

相比上文提到艺人工作中的不易与坚信，高以翔的这种身不由己更加让人感到绝望。

—END—

除此之外，还有哪些瞬间让你深感娱乐圈的不易和艰辛？

当我知道拍MV还要在眼睛上缠一条死蛇的时候。

邓紫棋新发布的一个MV《摩天动物园》里有很多诡异的场景，生来就害怕动物的她，为了达到拍摄效果竟然进了屠宰场的冷库。

背景就是一排排倒挂的生猪。

更令人不寒而栗的是，她眼睛上的那条蛇，我本以为纯粹是CG效果，后来才得知，这是真正的蛇配合特效做出来的。

一想到那滑腻腻冰凉凉的触感，鸡皮疙瘩都起来了。

而且恐高的她还吊了威亚……

可以说挑战了自己的各种恐惧对象。

其实她完全不必这么拍的，可以全部用特效和后期来代替的。追求完美的邓紫棋就是对自己这么狠。

当我知道别人穿羽绒服，演员只能穿一件还要下水的时候

很多人都会据理力争，演员拿那么高的片酬，辛苦一些是本分。但零下十几度的水，换成我自己，恐怕也会打退堂鼓。也不是没替身，但为了可以拉近镜头，拍到特写，还是演员自己下水最好。

那些说李一桐有金主的真是看不清事实，那么低的片酬，经常被女二抢戏，各种亲力亲为，生病了吸着氧气背剧本，完全就不是有靠山的样子。她只能凭着这股不要命的狠劲获取导演们的二次合作。

竞争太残酷了，如果没有靠山支撑，就得拼命去推销自己。两年时间，她休息的日子加起来不到一个月，经常这个剧组一杀青就跑到下一个剧组，为了酝酿角色，通宵揣摩剧本是常事。

蒋欣曾经说，自己一年才买一次衣服，因为根本没有什么机会穿自己的衣服。常年待在剧组，穿戏服才是日常。

当我知道有些人拼尽全力，仍然得不到资源的时候

如果说李一桐蒋欣等人靠自己打拼还能拿到不错的资源，那么有些演员，跑多年龙套挤破头也无法得到一个有分量的角色。

又或者扮演了一个比较火的角色，却被潜规则逼退的，也大有人在。

比如在《金婚》中扮演过“庄嫂”的李菁菁，就因为看不惯副导演拿回扣的“行规”，毅然退出娱乐圈。

还有演技过硬也得过大奖，却因为年龄的问题找不到合适的剧本可演，无奈只能提前退休的中年演员。即便有剧本找上门，片酬也是非常之低，不足流量明星的万分之一。

当我知道她为了保持那份荣耀，坚持到最后的时候

惠英红获得了TVB万千星辉的最佳女演员奖，除了这份最新的奖项，惠英红这两年可以说是拿奖拿到手软，人到了花甲之年才终于赚得一身荣耀，但随之相伴的，也有一身的伤痛，永远都无法修复的那种。

如果不是膝盖半月软骨碎裂，惠英红还会继续打下去。这是实在无法自如活动了，才转而开始拍文戏。

她年轻时凭借不输其他女星的美貌就完全可以一直走文戏路子。

可她接到的戏都是打戏，挨打40多拳也不喊痛，面对香港电影从武戏往文戏的发展，她仍然坚持着，甚至因为无戏可演一度患上了抑郁症。调整好心情再度出发，终于守到了属于自己的荣耀。

为了演戏，都没法顾及到感情生活，以致于花甲之年依然孑然一身。一辈子都奉献给了演艺事业。

各行各业都有自己的不易之处，欲带皇冠必承其重的道理恒古不变。就算那些猛然蹿红的流量明星，也多数要承受大起大落的况味。

小虎队当年火吧，陈志朋后来落寞了几十年，眼看着同伴风风光光，自己无人理睬还被诋毁。

这些都是残酷的现实，没有强大的心态，没办法在娱乐圈生存下去，洒脱一点的直接退圈，强大的一直在努力，纠结的大概率以抑郁症收场，过得极其凄惨。

比如那个唱《梦醒时分》的陈淑桦，因为母亲去世，失去了依仗没了主心骨，她陷入抑郁症抛掉一切荣耀闭门不出，多年后被记者打探到时，她已经变成了这副样子：

有人曾在TVB做过当红小生后来落魄去开出租车，有人演过经典剧的皇帝因为得罪人无戏可演转行卖保 险。也有人忍受不了非常规的规则，直接选择告别这个世界。

你只见风光的台前，可知还有残酷的幕后。

它造过梦，也毁过人——娱乐圈就是这样的一个地方。