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哪种药材有提神醒脑的作用?玫瑰?藿香?薰衣草?
正确答案是：藿香有提神醒脑的作用。藿香入脾经，有芳香化湿的作用，是健脾化湿的要药。可以将藿香打成粉装入囊中做成香囊随身携带。
用藿香正气水或者万金油涂抹在太阳穴也有提神的作用。另外陈皮也有健脾祛湿、化痰和胃的作用。白术也有健脾化湿补气的作用。将陈皮和白术煮水过滤代茶饮也可起到健脾化湿的作用。
艾叶有健脾化湿的作用，民间有清明前后食用艾叶青团的习俗。
何嘉博士现场演示艾叶青团的制作方法。
中医认为齿为骨之余，专家推荐清明健脾小动作-叩齿吞津。
哪种动作有健脾化湿的作用?作揖?鞠躬?跪拜?
正确答案是：跪拜有健脾化湿的作用。中医认为每日常叩首能活九十九。五禽戏中的熊戏也有健脾化湿的作用。
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