薰衣草精油的功效 薰衣草精油怎么用好

　　3、治疗失眠的功效

　　1)睡觉时将1-2滴薰衣草滴于枕头上。

　　2).薰衣草精油4滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸(注意尽量使用插电式熏蒸器，或直接滴入电蚊上。因为使用蜡烛加热熏蒸法，蜡烛燃烧空气中的氧气，会造成卧室内的氧气减少，使得有些人因缺氧而感到头晕。)即可治疗失眠。

　　4、 治疗咳嗽的功效

　　薰衣草精油5滴，薄荷2滴 ,加入30ml基础油中，然后轻揉胸前和背部。

　　5、治疗流行感冒的功效

　　薰衣草精油3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在卧室内就寝。

　　6、咽喉炎、咽喉痛

　　薰衣草1滴，茶树2滴，将精油滴入一碗热水(1000ml)中，把发出的热蒸气吸入(5-10 分钟)。 同时也可滴在手帕上，用简单吸入法吸入。

　　7、 头痛或偏头痛

　　头痛或偏头痛薰衣草3滴， 将精油加入100ml冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。

　　薰衣草1滴，薄荷1滴 加入5ml基础油中，按摩太阳穴和额头。也可以该配方用熏灯法将香气吸入。

　　薰衣草精油应用很广泛，还能治疗高血压、支气管炎、风湿关节炎等。这都是因为离不开薰衣草精油的功效。