改变易胖体质 推荐4款自制排毒养颜茶

很多人减肥之所以困难，是因为身体排毒不畅导致的。想减肥一定要先排毒，减少身体中毒素的堆积，不仅能加快减肥速度，还能改变易胖体质。排毒养颜茶就是减肥不错的饮品，下面就为大家推荐4款，让你轻松改变易胖体质。

1、消脂乌龙茶

组成:槐角18克，何首乌30克，冬瓜皮18克，山楂15克，乌龙茶6克

制法:以上前4味先加水共煎，去渣，用其沸汤冲泡乌龙茶。

适应症:消脂祛肥。适用于高血脂症、肥胖病等。

2、山楂薏仁荷叶茶

组成:生山楂10克，生薏苡仁10克，干荷叶60克，桔皮5克

制法:以上4味共研成粗末，用沸水冲泡当茶喝。

适应症:活血化瘀，散肿降脂，清热平肝。主治肥胖、高血脂、高血压。