spa是什么意思?spa有什么功效?哪些人不适合做spa

spa的来源说法有很多，一种全称是拉丁文solus par aqua，意为“健康之水”，据称来自比利时。说是包含了脸部护理、音乐按摩、芳香疗法、水疗、泥疗、海洋疗法、瑜珈，满足人的视觉、嗅觉、触觉、听觉、味觉(花草茶)等五官和心灵感受。

spa是什么意思 spa有什么功效 哪些人不适合做spa

spa是放松保养疗法，中文也称水疗，然而比较偏向专业美容结合休闲而没有医学上的治疗意义，因此和某些烧烫伤患者在医院接受的水疗并不同。spa是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。目前spa业界的说法认为，spa是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式，能帮助人达到身、心、灵的健美。

从广义上讲，spa包括人们熟知的水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。现代spa主要透过人体的五大感官功能，即听觉（疗效音乐）、味觉（花草茶、健康饮食）、触觉（按摩、接触）、嗅觉（天然芳香精油）、视觉（自然或仿自然景观、人文环境）等达到全方位的放松，将精、气、神三者合一，实现身、心、灵的放松，如今spa逐渐演变成现代美丽补给的代名词。水疗是spa最普遍的形式。

spa有什么功效

spa有不同的主题诉求，有的偏重放松、舒缓、排毒的疗程；有的以健美瘦身为重点；还有的重在芳香精油、海洋活水或纯草本疗法等。但无论是哪种类型的spa，都不脱离满足客人听觉（疗效音乐）、嗅觉（天然花草薰香）、视觉（自然景观）、味觉（健康餐饮）、触觉（按摩呵护）和感觉（内心放松）等6种愉悦感官的基本需求。

1.美容美体

2.舒解压力

3.减肥瘦身

spa的禁忌症与副作用

【 以下病患不建议接受温泉疗法】

1.头脑或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者，以免淹水产生意外。

2.心律不齐。

3.未接受治疗的癫痫病患者。

4.血糖控制不良的糖尿病患者或低血糖症。

5.严重的下肢静脉曲张。

6.对光、热敏感者（例如红斑疮患者）。

7.恶性肿瘤。

8.血压控制不良的高血压患者。

9.姿势性低血压。

【spa 副作用】

1.皮肤对外热敏感，产生红疹、搔痒。

2.环境卫生不注意而产生使用者感染细菌。

3.热疗效应——5%使用者在第一个星期内会产生身体不适、全身无力、疲倦等效应，但渐渐恢复正常。

4.避免猛烈水柱冲击产生伤害。