新生儿缺钙的症状有哪些 新生儿缺钙吃什么好？

　　其实一般来说，新生儿是不会缺钙的，因为这时候的宝宝都是吃的母乳或奶粉，这些食物中都含有充足的钙质，只要每天的奶量足够，消化好，宝宝就不会缺钙。但是有的宝宝缺钙也可能是由妈妈引起的，比如孕期没有补充钙质，就容易导致宝宝缺钙。那，新生儿缺钙的表现有哪些呢?下面就来了解一下吧。

　　新生儿缺钙的症状有哪些

　　1、睡不踏实：夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一，宝宝常常会在夜间突然惊醒，然后啼哭不止。

　　2、夜间盗汗：入睡之后投入大量的出汗，尤其在哭泣之后出汗更加明显，这也是新生儿缺钙的表现之一。

　　3、情绪异常：宝宝缺钙的时候脾气会比较怪，常常出现烦躁、爱哭闹、坐立不安的症状，家长不容易照看。

　　4、枕秃圈：缺钙的宝宝容易出汗，所以后脑勺的头发会被磨光，形成枕秃。不过，并不表示枕秃就一定是缺钙哦。

　　5、前囟门闭合延迟：一般在一岁到一岁半的时候前囟门会闭合，但是缺钙的宝宝常常在一岁半之后仍然没闭合，形成方颅。

　　6、出牙晚：出牙晚也是新生儿缺钙的症状之一，有的宝宝甚至一岁半了都没出牙，或是牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列不齐、松动或过早的脱落。

　　7、精神不好：宝宝缺钙还表现为精神状态不好、食欲不振、对周围缓解不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。

　　新生儿缺钙吃什么好

　　一般来说，新生儿缺钙都可以通过食物来补钙，食物补钙更安全，而且更容易被吸收。

　　1、母乳或奶粉

　　母乳中含有婴儿所需的钙质，所以一般吃母乳的宝宝并不会缺钙;而奶粉是根据母乳的成分来配制的，钙含量符合婴儿的需求，所以也不容易缺钙。

　　2、牛奶

　　大一点的宝宝如果缺钙可以喝牛奶，这是人体钙的最佳来源，而且牛奶的钙磷比例非常适当，利用钙吸收。

　　3、橙汁

　　橙子被誉为是“疗疾佳果”，它含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等营养素，要知道，226克的橙汁所含的钙就相当于一杯牛奶中钙的含量哦。

　　4、豆类食物

　　豆类食物的营养价值也是很高的，大多数豆类都含有丰富的钙质。比如说豆浆、豆腐、豆干等等，都可以给宝宝吃。

　　5、奶酪

　　要说新生儿缺钙吃什么食物，奶酪也是不错的选择。奶酪是含钙最多的奶制品，而且容易被人体吸收。40克奶酪所含的钙相当于250毫升牛奶或200毫升酸奶的钙含量。

　　6、虾皮

　　虾皮的钙含量是极为丰富的，而且还含有丰富的蛋白质和矿物质，是缺钙者补充钙的良好来源。

　　新生儿缺钙的症状还是比较明显的，但有些症状也不一定是表示缺钙，建议妈妈可以带宝宝去医院做个微量元素检查，看看是否缺钙。另外，要说新生儿缺钙吃什么，很多食物的钙含量都是很丰富的，可以有选择性的吃一些来补钙哦。