备孕需知：如何提高受孕成功率？

　　相对于一些顺其自然的夫妻来说，有部分夫妻很着急要孩子，这种情况下就可以了解了解如何提高受孕成功率了。你要明白，受孕确实是个复杂的过程，并不是那么容易的，至少大部分人不是今天说要怀孕，明天就怀上了吧!所以说这种情况下，我们就可以先来看看到底如何提高受孕几率，让自己能早得麟儿。

　　卵子or精子，找出问题关键

　　许多MM在升级报告中提高：长期没怀上，后来查了老公的精液，发现问题就在他身上，后来经过一段时间的调理之后，精子的数量和质量都有了改进，很快第二个月就怀上了。

　　因此，要说如何提高受孕成功率，这里给大家一个建议就是，如果经过三个月以上的努力之后还是没有造人成人，一定要动员你的老公去检查一下，因为检查精液是比较容易的，而且会更容易解决问题，不要总认为责任都在自己身上了。这样做的话，能少走不少弯路，从而提高受孕成功率。

　　子宫的位置也会影响受孕率

　　对于如何提高受孕成功率的问题，还需要充分了解自己的生理特点，尤其是子宫的位置。因为每个人的子宫位置都不同。当精液进入阴道后，经过充分液化，会聚集在阴道穹窿内，形成一个精液池，只要子宫颈口浸入精液池中，那么精子就能更顺利的通过宫颈进入子宫。

　　但若是子宫颈口没浸入精液池，那么对于细小的精子来说，子宫颈就是一座难以翻越的大山，就不容易受孕了。一般来说，前位子宫和后位子宫是比较容易受孕的。前位子宫的MM，只需要在同房后仰卧，垫高屁屁，那么子宫颈就正好浸入精液池中;而后位子宫的MM，只需要在同房时采用后进式，结束后俯卧，把腹部垫高保持半小时，那么子宫颈也会正好浸入精液池中。反而是其他的子宫位置，仰也不是，俯也不是!

　　了解排卵日来提高受孕几率

　　接下来我们就来谈谈如何提高受孕成功率的另一个方法，就是了解自己的排卵日，因为在排卵日前后同房是最容易受孕的。知道排卵日是哪一天，可以通过算日子、测体温、排卵痛、排卵试纸等方法。其中排卵试纸是最方便的，而且比较准确。最麻烦的是测基础体温，而且影响的因素较多，不大准确。

　　需要注意的是，精子一定要比卵子先起跑，也就是说在排卵日之前几天，就要经常同房。因为精子能够在子宫内存活2-3天，但是卵子的寿命只有24小时，不能让卵子等精子，不然受孕几率就会下降。排卵期同房次数可适当增加，但也不可太多哦!