香飘四溢特色家常菜 欲罢不能的美味佳肴

暮荣司徒
2012-12-04 11:22:01

  酸菜鱼

  

孕妈妈食谱:酸菜鱼

酸菜鱼

  主料:草鱼、酸菜

  做法:

  1、新鲜草鱼一尾,宰杀清洗干净四川酸菜冲洗一下切成小段

  2、将鱼去头,剔骨,取下两面净鱼肉鱼头从中间片开

  3、将鱼骨剁成2cm的段,鱼肉顺着鱼尾方向斜刀片成连刀的蝴蝶片状

  4、将片好的鱼片放入大碗中,加入少许盐、胡椒粉、料酒、蛋清(很少的)、水淀粉抓匀

  5、锅烧热,加油,如花椒,干红辣椒,爆香葱姜蒜,再加入野山椒和红泡椒,煸炒出香味

  6、下入四川酸菜煸炒,加入少许料酒,糖,添加足量的水

  7、将鱼头及鱼骨下入,大火烧开,撇去浮沫,煮约10分钟,加入鸡精

  8、炒锅中加入适量的油,温油加入干红辣椒、蒜片、花椒麻椒,炸至干红辣椒变酥脆后,趁热倒在做好的酸菜鱼表面即可。

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