秋季养生家常菜做法大全 秋季养生食谱
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6.山药薏米芡实粥  原料： 芡实、薏米、大米、山药。 做法： 1、芡实提前一天用清水泡发; 2、薏米和大米提前泡发一个小时; 3、山药洗净，去皮，切成小粒，泡在清水里; 4、以上所有原料混合，淘洗净，添加适量的清水; 5、电饭煲摁下粥键即可; 6、程序结束，可以保温15分钟左右出锅效果更好。 
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