7大药膳食疗击退呼吸道疾病
![]() 2、葱白姜草汤 原料:葱白连根15克,生姜、甘草各10克,淡豆豉15克,萝卜100克,调料适量。 制作方法: 将葱、姜、草洗净,切碎,萝卜去皮,切片,放锅中加食油,食盐、豆豉煸炒后,加入适量水煮汤,至熟后调味,食萝卜饮汤。可辛温解表,发散风寒,适用于风寒感冒,恶寒重,发热轻,无汗、头痛等。
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![]() 2、葱白姜草汤 原料:葱白连根15克,生姜、甘草各10克,淡豆豉15克,萝卜100克,调料适量。 制作方法: 将葱、姜、草洗净,切碎,萝卜去皮,切片,放锅中加食油,食盐、豆豉煸炒后,加入适量水煮汤,至熟后调味,食萝卜饮汤。可辛温解表,发散风寒,适用于风寒感冒,恶寒重,发热轻,无汗、头痛等。
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