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饮食
休假旅途中的推荐食品 花生瓜子等零食要少吃
伍拾范儿
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2013-01-16 18:18:16
水
充足的饮水是旅途中不可缺少的，以茶水和一些鲜果汁饮料较好。可以增加营养，减轻旅途疲劳。此外，旅途中还应注意不宜吃太油腻、过咸及水分很少的食品，以免加重旅途的不适。
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