7款牛肉家常食谱 让你的健康"牛气冲天"
 (点击图片进入) 咖喱牛腩 主料：牛腩500克，土豆2各，洋葱1个，蒜茸1小匙，咖喱酱3大匙，盐、 鸡精、酱油各1小匙，糖2小匙，蚝油1大匙，水2大匙。 做法： 1、牛肉切块洗净，氽烫，过冷水，沥干;洋葱切块。
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(点击图片进入) 咖喱牛腩 主料：牛腩500克，土豆2各，洋葱1个，蒜茸1小匙，咖喱酱3大匙，盐、 鸡精、酱油各1小匙，糖2小匙，蚝油1大匙，水2大匙。 做法： 1、牛肉切块洗净，氽烫，过冷水，沥干;洋葱切块。
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