阳春三月养生食谱大推送 养肝又健脾胃

柳絮飞扬如雪花
2013-03-18 13:18:49
 阳春三月养生食谱大推送 养肝又健脾胃

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  养肝食谱推荐:番茄猪肝瘦肉汤

  功效:猪肝功能补肝,养血,明目,瘦肉功能补肌润燥,番茄功能止渴生津,健脾消食,清热,降低血压,薯仔补气,健脾。

  主料:番茄250克,甘薯150克,猪肝100克,猪肉(瘦)100克。

  调料:姜3克,酱油5克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)5克,花生油15克,盐3克,醋5克。

  

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