八杯水太枯燥，喝这些美味又健康

人们常说，女人是水做的，一天八杯水才能让你水当当~这个道理肯定是每个人都懂的，但是做得到的有几个呢？即使能做到，是不是也觉得白水喝的有些枯燥了呢？今天小编推荐大家10款饮品，八杯水之中，以这些饮品代替一两杯，既能保证健康，还非常美味哟~快快mark起来吧！（怒丢咖啡和碳酸饮料ing~╮(￣▽￣")╭）

推荐一：喝出健康1自制乌梅干酸梅汤材料包

在传统的酸梅汤上，增添了清热生津的白茅根，是夏天最适合的一款饮品。再值得一提的是纯天然的酸梅中含有非常丰富的维生素B2，日常饮用对滋润皮肤、增强抵抗力很有帮助哦~

2清热润燥竹蔗茅根水

最简单的食材，才有最纯粹的味道，这是广东孩子童年里最好喝的一碗清热水，最甜的一碗凉茶~清热去火，清咽润肺，这款是材料包，需要自己煮哟~晾凉后饮用更佳。

3纯手工桂花糖露

桂花分几种，特性不一，丹桂淡雅自然，清香内敛，非浓香型。丹桂性温，具有健胃、化痰作用，能改善牙痛口臭等症状。

4好好喝茶·经典冷泡茶组合*20包

精选5款经典冷泡茶饮，采用日本进口立体茶包，可直接冷水冲泡，冷藏滋味更冰爽。清暑热、降血糖、不伤胃、不影响睡眠，是炎热夏季最佳选择！ 组合产品包括：重焙黑乌龙、玫瑰荷叶茶、玫瑰养颜茶、茉莉花茶和德国进口水果茶。

5农家野生土蜂蜜

蜂蜜的营养价值很高，这一点小编就不多说了。蜂蜜除了可以促进睡眠，增强免疫力以外还有润肺止咳的功效哦，所以每天喝一杯蜂蜜水对我们身体的好处真的是大大的呢~

推荐二：喝出美丽6云上古村·玫瑰红糖贴心包

常喝玫瑰花茶可以经期保健、缓解经痛、腹痛、头痛，还可以美容，养颜，解忧郁。玫瑰花清补，单喝玫瑰花茶就有点寒凉，玫瑰花加红糖一起就互补了，还有相互助力的作用。

7速溶青梅果汁粉

优质青梅果肉提取精华，原滋原味，香甜清香，补充丰富的维生素，进口韩国幼砂糖，高品质更健康，一包可以冲泡30杯左右哦~

8鲜活玫瑰酵素原液

在这个酵素横行的年代，不喝点酵素简直对不起自己~采用新鲜玫瑰花和菠萝发酵而成，美容养颜，活络经血，味道酸甜，可以直接饮用，也可以兑水饮用，更可以做面膜哦~

9手工古法纯正红糖

30斤甘蔗才浓缩出1斤的精华，坚持18道传统古法工艺，8小时柴火熬制，纯甘蔗原浆，无任何添加。浓郁的红糖口感，味道纯正，益气补血，气血不足会变丑哦~

10Umtea·莓果朗姆酒花果茶

浮云、清风、繁星、春水，岁月静好，若能邀花果与舌尖的细胞共舞，定不负这美丽的午后时光。草莓、葡萄、洛神花常饮有美容养颜功效，更令人轻盈挺拔，心神清爽~