能量绝味米饭【土豆腊味饭】
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做法 1.大米淘洗干净，浸泡1小时左右; 2.腊肠和火腿洗净沥干，分别切成片和丁;
 3.土豆切丁备用; 4.油锅入姜片爆香。(腊肠本身有油，油不用太多); 5.倒入腊肠和火腿翻炒至变色，并调入少许料酒;
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做法 1.大米淘洗干净，浸泡1小时左右; 2.腊肠和火腿洗净沥干，分别切成片和丁;
3.土豆切丁备用; 4.油锅入姜片爆香。(腊肠本身有油，油不用太多); 5.倒入腊肠和火腿翻炒至变色，并调入少许料酒;
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