能量绝味米饭【土豆腊味饭】
 6.倒入土豆丁翻炒均匀; 7.调入生抽，少许盐和糖炒匀即可关火。(味道要调的偏咸一些，煮成米饭才不会太淡); 8.浸泡好的大米加水煮开。(水量和平常煮白米饭一样) 9.倒入炒好的腊味搅拌均匀，最小火煮15分钟，关火后再焖10-15分钟
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6.倒入土豆丁翻炒均匀; 7.调入生抽，少许盐和糖炒匀即可关火。(味道要调的偏咸一些，煮成米饭才不会太淡); 8.浸泡好的大米加水煮开。(水量和平常煮白米饭一样) 9.倒入炒好的腊味搅拌均匀，最小火煮15分钟，关火后再焖10-15分钟
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