六大生活误区让人患上癌症!
![]() 误区三:食物越贵越好 食物并非越贵越好。 一枚鸡蛋提供的能量要比一只鲍鱼高,蛋白质的含量差不多,脂肪、胆固醇的含量鸡蛋要比鲍鱼高,鲍鱼的碳水化合物含量是鸡蛋的两倍多,鲍鱼的钙、铁、硒要比鸡蛋的多好多,但鸡蛋中的维生素a、b1、b2都比鲍鱼多,尼克酸含量差不多,维生素c两者都没有。
|
© 著作权归作者所有
![]() 误区三:食物越贵越好 食物并非越贵越好。 一枚鸡蛋提供的能量要比一只鲍鱼高,蛋白质的含量差不多,脂肪、胆固醇的含量鸡蛋要比鲍鱼高,鲍鱼的碳水化合物含量是鸡蛋的两倍多,鲍鱼的钙、铁、硒要比鸡蛋的多好多,但鸡蛋中的维生素a、b1、b2都比鲍鱼多,尼克酸含量差不多,维生素c两者都没有。
|