六大生活误区让人患上癌症!

柳絮飞扬如雪花
2013-03-06 09:11:21

  误区四:四条腿的比不上没腿的

  四条腿的指猪、牛、羊,两条腿的主要指鸡、鸭等,一条腿的指蘑菇等真菌类食物,没有腿的指鱼等水产品。

  其实从营养学角度来看,四条腿、两条腿和没有腿的都属于动物性食物,蛋白质含量都比较高,铁的含量差不多,猪肉的脂肪含量较高,可能不太受欢迎,但其维生素b1的含量比其他几种食物都高。

  

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