夏季吃什么能防晒

神飞扬
2013-05-16 09:32:48

  核心提示:夏季即将来临,面对炎炎夏日,防晒,你准备好了吗 夏季要如何防晒呢 夏季吃什么才能防晒呢 下面就来了解一下夏季防晒的饮食。

  

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  防晒食物一:西红柿。

  西红柿含有大量的番茄红素,具有光滑皮肤的功效,可防治皮肤晒伤。番茄红素水平越高,皮肤越光滑。另外,西瓜和胡萝卜也是很好的选择。

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