恐怖！传说中的健康食品会让你暴肥
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 5、干果、蜜饯 女孩们最喜爱的办公室零食 却很可能是肥胖的隐形助手。干果由于经过脱水和秘制 热量和含糖量都高过鲜水果5-8倍。如果50克的鲜葡萄含有60卡热量 葡萄干的热量将会达到460卡 悲催! tips：看来嘴馋还是吃点儿口香糖吧!水果也是不错的选择哦!
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5、干果、蜜饯 女孩们最喜爱的办公室零食 却很可能是肥胖的隐形助手。干果由于经过脱水和秘制 热量和含糖量都高过鲜水果5-8倍。如果50克的鲜葡萄含有60卡热量 葡萄干的热量将会达到460卡 悲催! tips：看来嘴馋还是吃点儿口香糖吧!水果也是不错的选择哦!
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