吃饭太快增加患病患癌风险 细吞慢咽才健康
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 (点击图片进入) 另外，科学研究发现相同的数量的食物，咀嚼少吃得快，会更容易饥饿，导致在下一餐进食的时候容易多吃，或者两餐之间的时间里主动的吃其他高热量的零食、点心、饮料等等。长期吃饭太快，更容易有肥胖的问题出现。
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(点击图片进入) 另外，科学研究发现相同的数量的食物，咀嚼少吃得快，会更容易饥饿，导致在下一餐进食的时候容易多吃，或者两餐之间的时间里主动的吃其他高热量的零食、点心、饮料等等。长期吃饭太快，更容易有肥胖的问题出现。
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